Семена льна 150г

Лен- одно из древнейших культурных растений. Семена льна богаты протеинами, жирами, клейковиной и клетчаткой. Уникальность льна заключается в очень высоком содержании полиненасыщенной альфалиноленовой кислоты. Это незаменимая жирная кислота в рационе человека, способствующая выполнению важных биологических функций в организме, входит в состав практически всех клеточных мембран, участвует в регенерации сердечно- сосудистой системы, в росте и развитиии мозга. Это лучший энтеросорбент и имуномодулятор. 

Способ приготовления:

2 столовые ложки семян, измельченные в кофемолке, залить стаканом кипятка, дать настояться 10- 15 минут, затем содержимое выпить, а семена съесть. Принимать на голодный желудок ( лучше утром) один раз в день